الأنسولين الطبيعي يفرز من البنكرياس وهو عضو موجود خلف المعدة البنكرياس أحد مصادر الأنسولين في الجسم مهمة الأنسولين هي موازنة معدل السكر في الدم كلما زاد الجلوكوز زاد إنتاج الأنسولين ويعمل الأنسولين على تكسير البروتينات والدهون للحصول على الطاقة .
الأنسولين هو هرمون مسؤول عن السماح لجلوكوز بالدخول إلى الخلايا عن طريق الدم مما يمنحها الطاقة .
الأنسولين ومرض السكري :
يتوقف البنكرياس عن إفراز الأنسولين عندما يحدث هجوم من الجهاز المناعي له أو لا يتم إنتاج ما يكفي من الأنسولين لضبط نسبة السكر في الدم عندما يحدث ذلك يظل الجلوكوز في الدم ولا تستطيع الخلايا امتصاص الجلوكوز وتحويله إلى طاقة هذا بداية مرض السكري من النوع الأول .
وهنا يحتاج الشخص المصاب بمرض السكري إلى حقن الأنسولين المنتظمة للبقاء على قيد الحياة .
أنواع الأنسولين :
تم اكتشاف الأنسولين في أوائل القرن العشرين وتمكن الأطباء توفيره في صورة قابلة للحقن لتكملة الهرمون للأشخاص الذين لا يستطيعون إنتاجه بأنفسهم .
هناك عدة أنواع للأنسولين سنتعرف عليها فيما يلي .
أنسولين سريع المفعول :
هذا النوع يبدأ في العمل بعد 15 دقيقة من الحقن وتستمر آثاره بين ثلاثة إلى أربع ساعات وغالباً يتم استخدامه قبل الوجبات .
أنسولين قصير المفعول :
يتم حقنه قبل الوجبات ويبدأ في العمل من 30 إلى 60 دقيقة بعد الحقن ويستمر مفعوله من 5 إلى 8 ساعات .
أنسولين متوسط المفعول :
يبدأ هذا النوع في العمل في غضون ساعة إلى ساعتين بعد الحقن ويستمر مفعولة من 14 إلى 16 ساعة .
أنسولين طويل المفعول :
يبدأ هذا النوع في العمل بعد حوالي ساعتين من حقنة ويستمر مفعوله لمدة تصل إلى 24 ساعة أو أكثر .
الأنسولين وزيادة الوزن :
إذا كنت مريض بالسمنة أو زيادة الوزن فهنا قد يكون الأنسولين فعال في نقل الجلوكوز إلى خلايا الجسم وغير قادر على أداء وظائفه وهنا يسمى بمقاومة الأنسولين ويتطور مرض السكري إلى النوع 2 عند عدم استطاعة البنكرياس على إنتاج الانسولين للتغلب على مقاومة الأنسولين .
استعمالات الأنسولين :
هل كل شخص مصاب بمرض السكري يحتاج إلى أن يأخذ الأنسولين ؟ الأنسولين إلزامي للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الأول ولكن داء السكري من النوع الثاني يمكنه التحكم في مستويات السكر في الدم من خلال النظام الغذائي والتمارين الرياضية و الأدوية الفموية .
الأنسولين النباتي :
هناك بعض الأطعمة التي يمكنها أن تعمل على تحسين مقاومة جسمك للأنسولين وهي مصدر للأنسولين النباتي ونتعرف عليها فيما يلي .
الخضار غير النشوية :
مثل البروكلي والخضروات ذات الأوراق الداكنة والفلفل .
الطماطم وهي مصدر جيد جداً لفيتامينات ج . و . ه .
الفواكه الحمضية :
مثل الليمون والبرتقال والليمون الحامض .
الأطعمة الغنية بالألياف :
مثل الفول والعدس .
بعض الحبوب الكاملة :
مثل الشوفان والشعير .
الأطعمة الغنية بالبروتين :
فول الصويا والبقوليات والمكسرات .
الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة :
مثل التوت والبطاطا الحلوة والماء والشاي غير المحلى زبادي غير محلي والثوم والبصل الأخضر .
أعراض نقص الأنسولين :
هناك علامات نقص نسبة الأنسولين في الجسم وستظهر عليك إذا كنت مصاب ونتعرف عليها فيما يلي .
يلاحظ عدم انتظام في ضربات القلب ويصاحبه إعياء و شحوب في الجلد و اهتزاز و القلق و التعرق والإحساس بالجوع ووخز في الشفتين أو اللسان أو الخد .
وعندما تفاقم حالة نقص الأنسولين يمكن تشمل العلامات التالية .
ارتباك أو سلوك غير طبيعي أو كليهما مثل عدم القدرة على القيام بالمهام الروتينية وجود اضطرابات بصرية فقدان الوعي والنوبات .
الأنسولين والكلي :
إذا كنت مصاب بمرض السكري فهذا يؤثر سلبياً على عمل الكلى وقد يسبب لك تلفاً فيما يلي .
الأوعية الدموية داخل الكلي :
يعمل مستويات السكر المرتفع على تضييق الأوعية وانسدادها بمرور الوقت وبدون دم كاف تتلف الكلي ويمر الألبومين من خلال المرشحات وينتهي في البول وهذا غير الطبيعي .
أعصاب في جسمك :
من الممكن أن يتسبب مرض السكري في تلف الأعصاب في الجسم والأعصاب تنقل الرسائل بين الدماغ وجميع أجزاء الجسم وهذا التلف يمنع إرسال رسائل عند امتلاء المثانة بالبول وتمنع الشعور عندما تكون المثانة ممتلئة والضغط الناتج عن امتلاء المثانة يؤدي إلى تلف الكلى .
المسالك البولية :
إذا ظل البول في المثانة مدة طويلة فقد تصاب بعدوى بكتيريا في المسالك البولية وهنا البكتيريا تنمو بسرعة جداً في البول مع ارتفاع مستوى السكر تؤثر الالتهابات الناتجة على المثانة ولكنها قد تنتشر في بعض الأحيان إلى الكلي .
أضرار الأنسولين :
يتسبب الأنسولين في بعض الأضرار عند استخدامه تعرف عليها فيما يلي .
1 – زيادة في الوزن عندما تبدأ الخلايا في امتصاص الجلوكوز .
2 – انخفاض نسبة السكر في الدم بشكل كبير .
3 – طفح بالجلد أو تورم في موقع الحقن .
4 – القلق أو الاكتئاب .
5 – سعال عند استخدام الأنسولين المستنشق .
6 – حقن الأنسولين تتسبب في امتصاص خلايا الجسم للمزيد من الجلوكوز من الدم وهذا قد يؤدي إلى انخفاض زائد في نسبة السكر في الدم إذا تم تناول الكثير أو إعطاء حقنة في الوقت الخطأ .
وفي النهاية الأنسولين هرمون مهم في جسم الأنسان مصدره الأساسي البنكرياس ولكن إذا قل إفرازه فقد يسبب ذلك الإصابة بمرض السكري .
اترك تعليقك إذا كان لديك أي استفسار